Позначка: бег
Километры, которые компенсируют фастфуд
Беговой блог «Ногибоги» посчитал сколько нужно пробежать чтобы «сжечь» съеденные сладости или фастфуд.
Полумарафон
Буквально только что я пробежал 21 км 180 м (двадцать один километр сто восемьдесят метров – дистанция полумарафона) и остался жив. Пока особо ничего не болит. Только чуть-чуть ноют ступни. Завтра меня, скорее всего, будут собирать по частям. Но я, черт возьми, сделал это!
Работать сегодня не успеваю совершенно. Необходимый минимум, конечно же, сделал, но минимальные показатели это не наш путь. Зато почти 7 километров сегодня пробежал. Если в выходные не будет дождей, то где-то в воскресенье планирую пробежать чуть больше половины полумарафона. Хорошо бы не умереть.